Меня зовут Шустин Евгений Витальевич. Имею 15 лет опыта тренерской работы, диплом Американской ассоциации тренеров, диплом Нутрициолога и десять лет спортивной карьеры, сделали меня профессионалом своего дела.
Записывайтесь на бесплатную консультацию и начнем преображение…
Записаться на бесплатную консультацию
Евгений Шустин
Фитнес тренер
Я предлагаю комплексный подход к тренировкам, который включает в себя не только физические упражнения, но и правильное питание и психологическую поддержку.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ, РАБОТАЯ С МНОЙ:
Работа с профессионалом в области телостроительства.
Индивидуальный подход к тренировкам, исходя из Вашей физической формы и запросов.
Разработка индивидуального, сбалансированного плана питания.
Постоянную поддержку и сопровождение до желаемого результата.
В чем преимущества фитнеса?
1
Снижение веса и улучшение фигуры
Сочетание тренировок с правильным питанием помогает эффективно сжигать калории и формировать стройное тело
2
Укрепление мышц и костей
ренировки делают мышцы сильнее и выносливее, а кости – плотнее и крепче, что особенно важно для предотвращения остеопороза
3
Повышение уровня энергии
Физическая активность дает заряд бодрости и энергии на весь день
4
Улучшение сна
Регулярные тренировки способствуют более глубокому и крепкому сну
5
Повышение иммунитета
Фитнес укрепляет иммунную систему, делая организм более устойчивым к различным заболеваниям